Happy Figur

4 kg in 4 Wochen oder eine Kleidergröße weniger ist unser Programmvorschlag für den Wonnemonat Mai.
Das schöne Wetter und die ersten frischen Feldfrüchte helfen Dir in Schwung zu kommen.
So möchten wir Dich jetzt motivieren, Deinem Körper noch vor dem Sommer einen gründlichen Frühjahrsputz zu verpassen.
Dazu brauchst Du Tipps für eine gesunde Ernährung, richtiges Training, eine positive Einstellung und jemanden, der Dich unterstützt, Dein Ziel zu erreichen.
Hier kommt Nico, unser Figurscout, ins Spiel. Er möchte mit 25 Teilnehmern ab dem 10. Mai durchstarten.
Das Betreuungspaket zum Preis von 50 € umfasst:

  • Deine Startmessung mit Körperstatusbestimmung, Umfangmessung und Beratung
  • Eine Zwischenmessung zur Kontrolle und Beratung nach 14 Tagen
  • Die Abschlussmessung mit individuellen Tipps wie es weiter geht nach ca. vier Wochen.
    Jeder dieser drei Einzeltermine dauert etwa 30 Minuten.
  • Eine Whatsappgruppe zum gegenseitigen Austausch. (optional)
  • Trainingsvideos zur Stoffwechselbeschleunigung über den Rückgrat YouTube Kanal.

Mit den Startmessungen beginnen wir in der 19. Kalenderwoche. Was müsst Ihr tun, damit ihr ab dem 10.05. mitmachen könnt?

  • Hier der Link zur Happy Figur Seite: https://happyfigur24.de/sport/?studio=rueckgrat-donau
    Dort erhaltet ihr alle Informationen über das Programm.
    Hier das wichtigste. Das Programm kostet 149,-- €, wovon mindestens 50 % von Eurer gesetzlichen Krankenkasse übernommen wird. Binnen 5-7 Werktagen nach der Anmeldung bekommt ihr Euer individuelles Kochbuch. Das muss zum Starttermin mitgebracht werden. Die Abwicklung erfolgt komplett online.
  • Vereinbart in unseren Bürozeiten zwischen 08:30 und 13 Uhr einen Starttermin zwischen dem 10. und 15.05.21 bei Nico.
  • Das Betreuungspaket wird dann von uns abgebucht.
 
Unverbindliches Webinar mit Nico und Christa Hackl
17.05 um 18 Uhr
Hier gehts zur Anmeldung: https://zoom.us/webinar/register/WN_W9BSulPDS865tgJwMvUXRQ
 

Wir wünschen Dir von Herzen ganz viel Energie für die nächsten Wochen. 

Mit sportlichem Gruß  
Euer Team vom Rückgrat

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